Patrząc na statystki można odnieść wrażenie, że nic nie można zrobić, a podejmowanie jakiegokolwiek leczenia nie ma w ogóle uzasadnienia. Jednak należy uzmysłowić sobie, że nie jest to słuszne stwierdzenie. Patrząc na przyczyny problemu od razu widać, że wiele zależy od nas samych.
Zatem nasz styl życia odgrywa tutaj przeważającą rolę. Nawet jeśli wprowadzimy zmiany po usłyszanej diagnozie może okazać się, że jest już zdecydowanie za późno. Dlatego istotą walki z chorobami cywilizacyjnymi jest profilaktyka, bowiem bez niej trudno będzie mówić w ogóle o leczeniu.
Konieczne jest zwrócenie uwagi, że leczenie obejmuje tylko dziesięć procent całego mechanizmu związanego z pokonaniem dolegliwości. Reszta zależy tylko i wyłącznie od nas. Systematyczne walczenie o swoją przyszłość jest gwarancją na przyszłość.
Biorąc pod uwagę skalę problemu niezbędnym okazuje się wdrażanie zdrowego trybu życia już od najmłodszych lat i nieustane jego propagowanie.